Jogos centras "SOHAM" yra ne pelno siekianti organizacija, įkurta skleisti klasikines jogos žinias. Čia mokoma remiantis Svamio Šivanandos ir Svamio Višnu-devanandos mokymo metodika, kuri yra parengta praktiniu, moksliniu ir klasikiniu požiūriu, gerai išanalizavus vakarietišką gyvenimo būdą.
Tai vientisas, visapusiškas ir nuoseklus savo esybės, kaip kūno, proto ir sielos, ugdymas, vystant ir tobulinant visus asmenybės aspektus remiantis 5 pagrindiniais jogos principais: - tinkami pratimai (ASANA);
- taisyklingas kvėpavimas (PRANAYAMA);
- tinkamas atsipalaidavimas (SHAVASANA);
- tinkama mityba (vegetarinė);
- pozityvus mąstymas ir meditacija (VEDANTA ir DHYANA).
Jogos centre studijuojama ir skleidžiama ADVAITA VEDANTA (Sri Ramana Maharshi, Sri Nisargadatta Maharaj, Ramesh Balsekar) filosofija. http://www.advaita.lt/
Jogos centre vyksta:
- Įvadiniai jogos kursai pradedantiems grupėje (JOGA - 1);
- Užsiėmimai pažengusiems grupėje (Atvira pamoka);
- Individualios jogos pamokos.
- Meditacijos ir meditacijos pradžiamokslis;
- Paskaitos, seminarai;
- Sveikos mitybos kursai;
- Jogos savaitgalio ir vasaros stovyklos
Taip pat jogos centre galima įsigyti jogos reikmenis (jogos kilimėlius, pledus, pagalvėles ir kt.), veikia ,,Sveikų produkų" parduotuvėlė (prekių asortimentas - http://www.sveikiproduktai.lt/)
INTERNETU
